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忙しさやストレス、難しいプロジェクトでチームが行き詰まっていませんか？ Ctrl + Alt + Del がフリーズしたコンピューターを再起動するように、このワークショップはチームを再起動します。何も消去されません。良かったものは持ち越し、これからのことに新たな気持ちで取り組めます。3時間のあいだ、スマートフォンは靴と同じく入口に置いておきます。
3つのステップ
01
Ctrl
実行中のものを閉じる
ミリタリー・キャリステニクスをベースにした1時間のハードなトレーニング。みんなで、号令に合わせて。自分の限界まで出し切れば、頭が空っぽになります。
02
Alt
切り替える
剛から柔へ。柔術の技を通して、力に頼らなくても強くなれること――押すのではなく、相手に合わせて動くこと――を発見します。
03
Dojo
再び起動する
空手の型では、剛と柔がひとつになります。コントロール、スタイル、バランスを大切に、チーム全員で型を演武します。それは、これから始まるプロジェクトのように、誰もが知っている計画です。
最適なタイミング
新しいプロジェクトのキックオフに、厳しい締め切りや組織再編のあとに、あるいは1月の新年のリセットに。
概要
- 3時間（休憩2回）、オランダ語または英語
- 最大24名（それ以上の人数はご相談ください）
- 運動が得意でもそうでなくても、自分のレベルでトレーニングできます
- 貴社にて、屋内または屋外の広い床で。適当な場所がない場合は、別料金でご用意します。
- 動きやすい服装でお越しください。経験は不要です。
- 料金はお問い合わせください
Ctrl + Alt + Dojo を押す時が来ましたか？
お気軽にご連絡ください。チームに合わせてワークショップを調整します。
- 住所
- Stokteloopstraat 58
2400 Mol（ベルギー）